การผ่อนคลาย [N] relaxation ; ease; abatement; relief; leisure; recreation; resting

Syn. การคลายเครียด, การคลายอารมณ์

Def. การลดความตึงเครียด

Sample. การออกกำลังกายเป็นการผ่อนคลายความเครียดอย่างหนึ่ง